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你兩天才能完成的工作任務,為什麼有的人用一天的時間就能完成?他們彷彿就是天才一樣,好像他們每天擁有三十多個小時。要知道,這些人並不是比你聰明多少,而是他們更加的懂得自控和效率。想要提高效率,看看這這些天才都具備的習慣:
1、 關掉新聞推送,以及多個APP的消息推送,要知道一般沒有什麼大事需要你立即去看。
2、 快捷鍵。寫文檔、做報告等等的時候,多使用快捷鍵,可以節省很多的時間。
3、 形成自己的穿衣風格,並且每天遵守。減少在糾結穿什麼衣服的問題上浪費的時間。懂得精簡自己的衣櫥,分門別類,什麼場合穿什麼衣服,對於一年之內沒有穿過的衣服,統統扔掉。
4、 多運動、多鍛煉,甩掉焦慮,每天精神百倍的去工作。效率低下時,打個盹,小憩之後效率更高。
5、 每日制定規劃,優先解決一件大事。不參加無關緊要的會議或者討論。
6、 做好記錄。出現靈感隨時記錄。重要的事情、要點也隨時記錄,很多時候筆記比頭腦要來的更為可靠。工作中的各類文檔,做好標註,如果有需要再找的時候也能一目瞭然,節省大量的時間。
7、 常規化飲食。堅持食用健康食品,形成自己的飲食規律。不再選餐問題上糾結浪費時間。
8、 做事要趁早,早到、早安排,早計劃,越早越主動。
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